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  1. 紅茶の効能
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H&F BELX「プレミアムルイボスティー ラズベリーリーフ」

私がお勧めする健康に良い紅茶は、H&F BELXさんの「プレミアムルイボスティー ラズベリーリーフ」です。H&F BELXさんは、ノンカフェイン専門の紅茶を取り扱うお店です。

ママにおすすめ!H&F BELXのノンカフェインティー

ノンカフェインの飲み物は、妊娠中のママから赤ちゃんや幼児も安心して飲むことができ健康にも美容にも効果が高いため、特に女性を中心に注目が集まっているお店になります。また、このお店で販売されている紅茶は全て、有機栽培されたオーガニック茶葉のみを使用しています。都内に店舗が3カ所あり、店舗では全ての紅茶が試飲可能となっているのも、嬉しいサービスです。また、オンラインショップでも商品の購入が可能となっています。

私がお勧めする「プレミアムルイボスティー ラズベリーリーフ」は、ルイボスティーをベースに、ラズベリーリーフ・ローズヒップ・エルダーベリー等の「女性の美と健康」をサポートするハーブがブレンドされた紅茶です。紅茶の淹れ方はとても簡単で、ティーポットかマグカップにティーバッグを入れ、そこにお湯を注ぎ3分ほど置いたらできあがりです。

ルイボスティーはタンニンが少なく渋くならない上、長く抽出することで美味しさや栄養分が出てくるお茶なので、ティーバッグは入れたまま飲んで構いません。

ラズベリーリーフの効能

主にブレンドされているラスベリーリーフには、子宮を収縮させる作用があり、毎月の生理痛や生理前症候群の症状を少しずつ和らげてくれる効果があります。生理が始まる2週間ほど前から飲むと、効果が出やすいそうです。

また、安産効果や、出産後の母体の回復促進効果、母乳の質を高める効果といった、周産期の女性に対しても嬉しい効果がある紅茶になります。
!!注!!子宮収縮の作用のため、妊娠初期~中期の妊婦の方は飲んではいけません!!

一般的にラズベリーリーフティーは、癖がなくすっきりとした飲みやすい紅茶ですが、ハーブティーというよりかは健康茶のような味がする紅茶になります。しかしこちらの「プレミアムルイボスティー ラズベリーリーフ」は、ラズベリーリーフの他にも様々なハーブやフルーツがブレンドされているので、一般的なラズベリーリーフティーよりも甘く華やかな香りを味わえて、適度な酸味もあり、非常に美味しく癒やされるフレーバーとなっています。

初めて私が飲んだ時は、あまりにも美味しくて、「こんなに美味しいラズベリーリーフティーがあったなんて!」と感動しました。今は毎日朝と寝る前にこの紅茶を飲んでいます。生理痛や生理前症候群の症状緩和という効果については、正直、半信半疑で飲み始めたのですが、この紅茶を飲み始めてから、生理の時に感じていたひどい腰痛が軽くなり、活動がしやすくなったことを実感しています。

人によって効き方は様々だとは思いますが、美味しく癒やされながら飲むことが出来る紅茶なので、生理痛などで悩む女性は、一度試してみてはいかがでしょうか。

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